{"id":11414,"date":"2018-03-26T09:21:19","date_gmt":"2018-03-26T07:21:19","guid":{"rendered":"https:\/\/ihs.com.tr\/blog\/?p=11414"},"modified":"2018-03-26T09:36:59","modified_gmt":"2018-03-26T07:36:59","slug":"11-basit-aliskanlikla-is-verimliliginizi-artirin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/11-basit-aliskanlikla-is-verimliliginizi-artirin\/","title":{"rendered":"11 Basit Al\u0131\u015fkanl\u0131kla \u0130\u015f Verimlili\u011finizi Art\u0131r\u0131n"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Bir i\u015fi yaparken para kazanmak istiyorsan\u0131z \u00fcretken olmak zorundas\u0131n\u0131z. Fakat optimal \u00fcretkenlik d\u00fczeyini yakalamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken \u00e7al\u0131\u015fanlar ve y\u00f6neticiler genellikle kendilerine yeterince zaman ay\u0131ramazlar. \u00c7\u00fcnk\u00fc i\u015f d\u0131\u015f\u0131 aktivitelerin \u00e7o\u011fu saatlerce zaman gerekmektedir. \u00d6yleyse hem aktivitelere zaman ay\u0131r\u0131p hem de i\u015f verimlili\u011fini art\u0131rmak nas\u0131l m\u00fcmk\u00fcn olacak?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u00c7al\u0131\u015fanlar\u0131 motive etmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan en zor \u015fey, herkesi i\u00e7eren bir sistem kurmakt\u0131r. \u00d6rne\u011fin; panoya asm\u0131\u015f oldu\u011funuz bir &#8220;Ay\u0131n \u00c7al\u0131\u015fan\u0131&#8221; afi\u015fi herkesle ilgili de\u011fildir ve yeterince motivasyon sa\u011flamaz.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Personelinizin en uygun al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 kendileri i\u00e7in bulmalar\u0131n\u0131 sa\u011flamak biraz zaman alacakt\u0131r, fakat bu al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 edindikleri zaman verimlilikleri de artacakt\u0131r. Herkes ayn\u0131 kitapta ve ayn\u0131 sayfada oldu\u011fu zaman en k\u00fc\u00e7\u00fck de\u011fi\u015fiklikler bile \u00f6nemli sonu\u00e7lar do\u011furabilir. K\u00fc\u00e7\u00fck i\u015fletmelerin verimlilik oranlar\u0131n\u0131n bu kadar y\u00fcksek olma sebebi de budur.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Haberimizin geri kalan\u0131nda i\u015f verimlili\u011finizi nas\u0131l art\u0131rabilece\u011finizi anlataca\u011f\u0131z. \u0130\u015fte verimlili\u011finizi art\u0131rman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olabilecek en basit 11 al\u0131\u015fkanl\u0131k:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u00c7oklu G\u00f6revlerden Uzak Durun<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-11416 size-full\" src=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/coklu-gorev.jpg\" alt=\"coklu-gorev\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/coklu-gorev.jpg 800w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/coklu-gorev-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/coklu-gorev-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Ara\u015ft\u0131rmalara g\u00f6re bir ki\u015fi birden fazla g\u00f6revi ayn\u0131 anda yapmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorsa \u00fcretkenli\u011finin %40&#8217;\u0131n\u0131 kaybediyor.<\/strong> Ayn\u0131 anda birden fazla i\u015fi aradan \u00e7\u0131kartmak kula\u011fa ho\u015f geliyor olsa da ara\u015ft\u0131rmalar bunun olumsuz bir durum oldu\u011funu ortaya koyuyor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Zihni sadece bir g\u00f6reve odaklamak belirli bir i\u015fi tamamlamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken hata yapma riskinizi azalt\u0131r ve daha h\u0131zl\u0131 sonu\u00e7 alman\u0131z\u0131 sa\u011flar.<\/strong> Bu, t\u00fcm \u00e7oklu g\u00f6revlerin iptal edilmesi gerekti\u011fi anlam\u0131na gelmiyor. Hatta baz\u0131 g\u00f6revleri birlikte yapmak daha iyi bile olabilir. Fakat yine de bir ki\u015fiye birden fazla g\u00f6rev vermek genellikle olumsuz sonu\u00e7lar ve a\u015f\u0131r\u0131 stres do\u011furur.<\/span><\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Fitness ve Egzersize Te\u015fvik Edin<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-11417 size-full\" src=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/fitness-ve-egzersiz.jpg\" alt=\"fitness-ve-egzersiz\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/fitness-ve-egzersiz.jpg 800w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/fitness-ve-egzersiz-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/fitness-ve-egzersiz-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Egzersizler, sadece kilo vermenize yarayan ya da plajlarda iyi g\u00f6r\u00fcnmenizi sa\u011flayan etkinlikler de\u011fildir. Egzersizler ayn\u0131 zamanda beyin g\u00fcc\u00fcn\u00fc de art\u0131r\u0131r. <strong>Ara\u015ft\u0131rmalar\u0131n bir\u00e7o\u011fu fitness ve egzersizin; sa\u011fl\u0131\u011f\u0131, zindeli\u011fi, haf\u0131zay\u0131 ve mant\u0131ksal d\u00fc\u015f\u00fcnceyi geli\u015ftirdi\u011fini g\u00f6stermektedir. Yani d\u00fczenli bir egzersiz hayat\u0131, zihninizin g\u00fcnl\u00fck g\u00f6revlerinize daha iyi odaklanmas\u0131n\u0131 sa\u011flar.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Egzersizin bir di\u011fer \u00f6nemli faydas\u0131 da \u00f6zellikle stresi azalt\u0131yor olmas\u0131. Bunun yan\u0131nda ayr\u0131ca d\u00fczenli egzersizlerle g\u00fcn boyu daha dayan\u0131kl\u0131 olursunuz. Bu y\u00fczden bir\u00e7ok insan sabah\u0131n erken saatlerinde egzersiz yap\u0131yor ve bunun sonucunda da hem fiziksel hem de zihinsel olarak g\u00fcne daha haz\u0131r oluyor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Egzersizler i\u00e7in en uygun zaman sabahlard\u0131r. Fakat standart bir \u00e7al\u0131\u015fma g\u00fcn\u00fcn\u00fczde de k\u00fc\u00e7\u00fck &#8220;egzersiz molas\u0131&#8221; vermelisiniz.<\/span><\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Bildirimlerden Uzak Durun<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-11418 size-full\" src=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/bildirimlerden-kacinin.jpg\" alt=\"bildirimler-gelen-telefon\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/bildirimlerden-kacinin.jpg 800w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/bildirimlerden-kacinin-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/bildirimlerden-kacinin-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Dikkat da\u011f\u0131n\u0131kl\u0131\u011f\u0131na neden olabilecek binlerce \u015fey var. E-postalar, telefon g\u00f6r\u00fc\u015fmeleri, sms&#8217;ler ve hatta sosyal medya bildirimleri dikkat da\u011f\u0131n\u0131kl\u0131klar\u0131na neden olur ve bunun sonucu olarak da \u00fcretkenlik olumsuz etkilenir. <strong>Ara\u015ft\u0131rmalara g\u00f6re bu tarz sebeplerden dolay\u0131 dikkati da\u011f\u0131lan \u00e7al\u0131\u015fanlar g\u00fcnde 56 dakikal\u0131k bir verimlilik kayb\u0131na neden oluyor.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Bir i\u015f g\u00fcn\u00fcn\u00fcz\u00fc t\u00fcm bu dikkat da\u011f\u0131t\u0131c\u0131 \u015feylerden uzak durarak ge\u00e7irin. Bu tarz bildirimler ve etkile\u015fimler mesai saatlerinizin d\u0131\u015f\u0131nda da incelenebilir. Acil durumlar\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda <strong>unutmay\u0131n ki siz bir \u00e7al\u0131\u015fans\u0131n\u0131z ve Twitter\u2019da olup bitenler yerine i\u015finize odaklanmal\u0131s\u0131n\u0131z.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Zaman\u0131n\u0131z\u0131 planlarken dikkatli olun. E-postalar\u0131n\u0131z\u0131 yan\u0131tlarken ve telefon g\u00f6r\u00fc\u015fmelerinizi yaparken i\u015finize zarar vermediklerinden emin olun. B\u00f6ylelikle i\u015f yerinizde herhangi bir \u00fcretkenlik \u00f6d\u00fcn\u00fc vermemi\u015f olursunuz.<\/span><\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>&#8220;Ye\u015fil&#8221; \u00c7al\u0131\u015fma Alan\u0131 Yarat\u0131n<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-11419 size-full\" src=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/yesil-calisma-alani.jpg\" alt=\"yesil-calisma-alani\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/yesil-calisma-alani.jpg 800w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/yesil-calisma-alani-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/yesil-calisma-alani-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Bitkiler bir odaya renk katmaktan \u00e7ok daha fazlas\u0131n\u0131 yapar. <strong>Ara\u015ft\u0131rmalara g\u00f6re \u00e7al\u0131\u015fma ortamlar\u0131nda bulunan bitkiler \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n d\u00fc\u015f\u00fcnme yetene\u011fini %26 oran\u0131nda art\u0131r\u0131yor.<\/strong> Bu maddemizde &#8220;\u00c7al\u0131\u015fma ortam\u0131n\u0131z\u0131 Amazon Ormanlar\u0131&#8217;na \u00e7evirin.&#8221; demiyoruz, fakat biraz ye\u015fillik ekleyerek kesinlikle \u00fcretkenli\u011finizi etkileyebilirsiniz.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Dikkate alman\u0131z gereken di\u011fer unsurlardan biri de uyku kalitenizdir. Bitkiler sayesinde insanlar daha kaliteli bir uyku hayat\u0131na sahip oluyor. Kaliteli bir uyku ve ofisteki \u00fcst d\u00fczey hava kalitesine neden olan bitkiler sayesinde \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n genel stresi azal\u0131r ve daha fazla odaklanarak daha verimli \u00e7al\u0131\u015f\u0131r.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Ofisinizin ye\u015fil olmas\u0131 tek ba\u015f\u0131na yeterli de\u011fil, ayn\u0131 zamanda geni\u015f ve a\u00e7\u0131k pencerelere sahip olmak da olduk\u00e7a \u00f6nemli. Her \u015feyin oldu\u011fu gibi \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131n da do\u011fal\u0131 insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in daha faydal\u0131d\u0131r.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Daha do\u011fal bir izlemin yaratmak ad\u0131na minyat\u00fcr f\u0131skiyeleri de ofisinizde bulundurabilirsiniz. D\u00fczenli akan suyun sesi de stresinizi azaltarak daha \u00fcretken olman\u0131z\u0131 sa\u011flar.<\/span><\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Acele Etmeyin<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Bir g\u00f6revi yaparken en ba\u015fta do\u011fru bir \u015fekilde haz\u0131rlamak, geriye d\u00f6n\u00fcp hatalar\u0131 d\u00fczeltmekten \u00e7ok daha iyidir. Bu y\u00fczden i\u015finizi bitirmek i\u00e7in acele etmeyin ve g\u00f6revinizi odaklanarak yerine getirin. B\u00f6ylelikle daha ba\u015far\u0131l\u0131 olmas\u0131 i\u00e7in daha dikkatli olursunuz ve bir \u015feylerin yanl\u0131\u015f yap\u0131lma olas\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131 azalt\u0131rs\u0131n\u0131z.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Bir projeyi bitirdikten sonra hatay\u0131 bulmak i\u00e7in \u00e7abalamak ve geriye d\u00f6nerek o hatay\u0131 d\u00fczeltmek \u00e7ok daha b\u00fcy\u00fck zaman kayb\u0131d\u0131r. Tabii ki bir\u00e7ok projeyi zaman\u0131nda bitirip teslim etmeniz gerekiyor, fakat bu \u00fcst\u00fcn k\u00f6r\u00fc yapman\u0131z gerekti\u011fi anlam\u0131na gelmez.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Bilgisayar\u0131n\u0131z\u0131 tamir etmesi i\u00e7in bir bilgisayarc\u0131ya verdi\u011finizi varsay\u0131n, bilgisayar\u0131n\u0131z\u0131 yar\u0131m saat i\u00e7inde size geri veriyor ve yerine tak\u0131lmam\u0131\u015f birka\u00e7 ekstra vida daha veriyor. Ne kadar g\u00fcvenebilirsiniz?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">H\u0131zl\u0131 olmak, etkili olmak anlam\u0131na gelmez. Gerekirse daha yava\u015f olarak daha etkili bir i\u015f \u00e7\u0131karmal\u0131s\u0131n\u0131z.<\/span><\/p>\n<ol start=\"6\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Daha Az Toplant\u0131 D\u00fczenleyin<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-11420 size-full\" src=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/toplanti-ortami.jpg\" alt=\"toplanti-ortami\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/toplanti-ortami.jpg 800w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/toplanti-ortami-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/toplanti-ortami-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Toplant\u0131lar genellikle bilgilendirici olsa da \u00fcretkenlik s\u00f6z konusu oldu\u011fu zaman zaman kayb\u0131na d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcyorlar. Toplant\u0131 esnas\u0131nda orada olan hi\u00e7 kimse i\u015fini yapam\u0131yor. Yine de s\u0131k s\u0131k toplant\u0131lar yapman\u0131z gerekiyorsa \u00e7e\u015fitli teknolojiler ile bunu ger\u00e7ekle\u015ftirmeniz m\u00fcmk\u00fcn.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u00d6rne\u011fin; \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131n kendi ki\u015fisel zamanlar\u0131nda okuyabilecekleri bilgileri i\u00e7eren i\u015f ama\u00e7l\u0131 bir WordPress web sitesi olu\u015fturabilirsiniz. Ya da eksiksiz bir toplant\u0131 yapmak yerine bilgilerinizi Slideshare gibi bir sunum platformunda payla\u015fabilirsiniz.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Mutlaka toplant\u0131lar d\u00fczenlemeniz gerekecek, kabul ediyoruz. Fakat \u00fcretim s\u00fcrecinizin b\u00fcy\u00fck bir par\u00e7as\u0131 olmalar\u0131na gerek yok.<\/span><\/p>\n<ol start=\"7\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u0130\u015finizi Bitirmek \u0130\u00e7in Tarihler Belirleyin<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-11426 size-full\" src=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/takvim-belirleme.jpg\" alt=\"takvim-belirleme\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/takvim-belirleme.jpg 800w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/takvim-belirleme-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/takvim-belirleme-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u0130\u015finizin belirli bir zaman k\u0131s\u0131tlamas\u0131 olmasa bile kendinize bir tarih s\u0131n\u0131r\u0131 belirlemeniz olduk\u00e7a kullan\u0131\u015fl\u0131 olabilir. Fakat tarih belirlerken de dikkatli olman\u0131z gereken noktalar var.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u00d6rne\u011fin; teslim tarihinizi sizi strese sokmayacak \u015fekilde belirlemelisiniz. 2 saatlik bir \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131 45 dakikaya s\u0131\u011fd\u0131rmay\u0131 denemek gereksiz bask\u0131ya ve bol bol hataya neden olabilir. Bunun d\u0131\u015f\u0131nda sizi a\u015f\u0131r\u0131 rahatlatacak bir teslim tarihi de se\u00e7memelisiniz. E\u011fer se\u00e7erseniz ba\u015flamak ya da \u00e7al\u0131\u015fmak i\u00e7in kendinizi erteleyip durursunuz.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Zaman s\u0131n\u0131r\u0131n\u0131n en k\u00f6t\u00fc yan\u0131 ona ba\u011fl\u0131 kalmakt\u0131r. Bir\u00e7ok ki\u015fi bu s\u0131n\u0131rlara ba\u011fl\u0131 kalam\u0131yor. Bunun bir sonucu olarak da \u00fcretkenlik olumsuz etkileniyor. Bu konuda daha ba\u015far\u0131l\u0131 olabilmek ad\u0131na belirledi\u011finiz tarihte i\u015finizi bitirince kendinize bir \u00f6d\u00fcl verebilirsiniz.<\/span><\/p>\n<ol start=\"8\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>G\u00f6revlerinizi D\u00fczenli Olarak Takip Edin<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">G\u00f6revlerinizi d\u00fczenli olarak takip etti\u011finiz zaman bir i\u015fi tamamlad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda ne kadar zaman harcad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 g\u00f6rebilirsiniz. Bu gibi <strong>verileri toplayarak sizi yava\u015flatan k\u0131s\u0131mlar\u0131 ve di\u011fer sorunlar\u0131 belirleyebilir ve \u00fcretkenli\u011finizi etkileyen fakt\u00f6rleri tespit edebilirsiniz.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Takip i\u015flemlerinizi bir e-tablo \u00fczerinden yapman\u0131z i\u015f y\u00fck\u00fc ortalaman\u0131z\u0131 ve ortalama tamamlama s\u00fcrelerinizi g\u00f6rebildi\u011finiz i\u00e7in olduk\u00e7a yararl\u0131d\u0131r. Bu maddemiz \u00f6zellikle k\u00fc\u00e7\u00fck i\u015fletme sahipleri ve freelancerlar i\u00e7in olduk\u00e7a yararl\u0131d\u0131r. D\u00fczenli olarak veri girdi\u011finiz bir e-tabloya bakarak m\u00fc\u015fterilerinize belirli bir i\u015fi ne zaman tamamlayabilece\u011finiz konusunda daha do\u011fru tarihler verebilirsiniz.<\/span><\/p>\n<ol start=\"9\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>D\u00fczenli Molalar Verin<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-11421 size-full\" src=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/mola-verme.jpg\" alt=\"mola-verme\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/mola-verme.jpg 800w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/mola-verme-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/mola-verme-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Ara\u015ft\u0131rmalara g\u00f6re insanlar her 90 dakikada bir fizyolojik olarak yoruluyorlar ve molalara ihtiya\u00e7 duyuyorlar. Dolay\u0131s\u0131yla geleneksel olarak kullan\u0131lan 2 saatlik \u00e7al\u0131\u015fma s\u00fcreleri ve sonras\u0131nda verilen molalar \u00fcretkenli\u011fi olumsuz etkiliyor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Bir mola ile bedene ve zihne biraz gev\u015femek i\u00e7in f\u0131rsat verilir. Zihninizin kendisini toplamas\u0131 i\u00e7in biraz zaman verirseniz, emin olun bilgi sunmak konusunda daha ba\u015far\u0131l\u0131 olacakt\u0131r.<\/strong> Molalarda neler yapaca\u011f\u0131n\u0131z konusuna gelirsek, bu durum ki\u015fiden ki\u015fiye de\u011fi\u015fir. Herkesin yeniden \u015farj olmak i\u00e7in farkl\u0131 ihtiya\u00e7lar\u0131 olabilir. En s\u0131k kullan\u0131lan y\u00f6ntemler; k\u0131sa bir y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f ve egzersiz yapmakt\u0131r. B\u00f6ylelikle beyine daha fazla oksijen g\u00f6nderilir ve kan ak\u0131\u015f\u0131 h\u0131zland\u0131r\u0131l\u0131r.<\/span><\/p>\n<ol start=\"10\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Zorlu G\u00f6revlerin Zamanlamas\u0131na Dikkat Edin<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Herkesin kafas\u0131n\u0131n daha verimli \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131 zamanlar vard\u0131r. Bu gibi zamanlar en zorlu g\u00f6revlerinizi yapman\u0131z i\u00e7in size sunulmu\u015f \u015fanslard\u0131r. Ara\u015ft\u0131rmalara g\u00f6re g\u00fcn\u00fcn hangi saatinin uygun oldu\u011fu ki\u015fiden ki\u015fiye g\u00f6re de\u011fi\u015fmektedir. Kimileri sabah\u0131n erken saatlerinde son derece verimli olabiliyorken kimileri i\u00e7in de bu zaman \u00f6\u011fle yeme\u011finden hemen sonras\u0131d\u0131r.<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"font-size: 14pt;\">Zihinsel ve fiziksel olarak en uygun oldu\u011funuz zaman\u0131 en zor i\u015flerinize ay\u0131rmal\u0131s\u0131n\u0131z. B\u00f6ylelikle daha stres sahibi olarak bu i\u015fleri daha verimli bir \u015fekilde bitirebilirsiniz.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">B\u00f6yle zamanlarda zor bir i\u015finizi tamamlarsan\u0131z daha sonra bu i\u015f i\u00e7in endi\u015felenmenize gerek kalmaz. E\u011fer bu g\u00f6revi yapmam\u0131\u015f olursan\u0131z akl\u0131n\u0131z\u0131n bir yerinde hep kalacak ve g\u00fcn\u00fcn geri kalan\u0131nda hep strese sebep olacak.<\/span><\/p>\n<ol start=\"11\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>D\u00fczenli Bir \u00c7al\u0131\u015fma Ortam\u0131 Yarat\u0131n<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/duzenli-calisma-alani.jpg\" data-rel=\"penci-gallery-image-content\" rel=\"attachment wp-att-11423\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-11423\" src=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/duzenli-calisma-alani.jpg\" alt=\"A laptop with a red screen\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/duzenli-calisma-alani.jpg 800w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/duzenli-calisma-alani-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/duzenli-calisma-alani-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Bir\u00e7ok uzman taraf\u0131ndan bu konu en kilit noktalardan biri olarak g\u00f6r\u00fcn\u00fcyor. <strong>\u00c7al\u0131\u015fma ortam\u0131n\u0131z\u0131 d\u00fczenli tutuyor olman\u0131z hem g\u00fcn boyu istedi\u011finiz her \u015feyi an\u0131nda bulman\u0131z\u0131 sa\u011flar hem de dikkatinizin s\u00fcrekli da\u011f\u0131lmas\u0131n\u0131 \u00f6nler.<\/strong> \u00c7al\u0131\u015fma alan\u0131n\u0131z\u0131n da\u011f\u0131n\u0131k olmas\u0131 sadece size zarar vermekle kalmaz hatta \u00e7al\u0131\u015fma alan\u0131n\u0131z\u0131n da\u011f\u0131n\u0131k olmas\u0131 i\u015f arkada\u015flar\u0131n\u0131z\u0131n verimlili\u011fini bile etkileyebilir.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Da\u011f\u0131n\u0131k bir d\u00fczen \u015f\u00fcphesiz verimlili\u011fi olumsuz etkiliyor. G\u00fcn boyunca verimli \u00e7al\u0131\u015fmak i\u00e7in yeterli ve d\u00fczenli bir alana sahip olmal\u0131s\u0131n\u0131z. Bu y\u00fczden her i\u015f \u00e7\u0131k\u0131\u015f\u0131 1-2 dakika ay\u0131rarak \u00e7al\u0131\u015fma alan\u0131n\u0131z\u0131 temizleyin ve d\u00fczenleyin. D\u00fczenli g\u00f6r\u00fcnmek ayr\u0131ca daha profesyonel bir izlenim de verecektir.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">D\u00fczenli olmak para tasarrufuna da neden olabilir. Kaybetti\u011finizi d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz \u015feylerin yenisini almak yerine kolayl\u0131kla \u00e7al\u0131\u015fma alan\u0131n\u0131zda olabilirsiniz.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>Verimlilik ve K\u00e2r Do\u011fru Orant\u0131l\u0131d\u0131r<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">\u0130ster bir restoran y\u00f6netin ister bir blog yazar\u0131 olun. Hi\u00e7 fark etmez 2 sekt\u00f6r i\u00e7in de yukar\u0131daki al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 kullanarak verimlili\u011fi art\u0131rabilirsiniz. Buna ba\u011fl\u0131 olarak da daha y\u00fcksek karl\u0131l\u0131k oran\u0131na sahip oldu\u011funuzu g\u00f6zlemleyeceksiniz.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bir i\u015fi yaparken para kazanmak istiyorsan\u0131z \u00fcretken olmak zorundas\u0131n\u0131z. Fakat optimal \u00fcretkenlik d\u00fczeyini yakalamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken \u00e7al\u0131\u015fanlar ve y\u00f6neticiler genellikle kendilerine yeterince zaman&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11460,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11414","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-haberler"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11414","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11414"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11414\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11459,"href":"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11414\/revisions\/11459"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11460"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ihs.com.tr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}